Harrasteryhmät

Harrasteryhmät on tarkoitettu painonnoston perustekniikat osaaville. Pienryhmässä (max 7hlö) harjoitellaan kerran viikossa valmentajan opastuksella ja ryhmään kuuluvat saavat harjoitusohjelman omatoimista painonnostoharjoittelua varten.

Harrasteryhmien hinta 48€/kk
Hinta ei sisällä TAK:n jäsenmaksu eikä sisäänpääsyä liikuntakeskus alfaan. Katso alfan hinnat täältä

Harrasteryhmien hinnoittelu uudella salilla (toukokuusta alkaen)

Vaihtoehto 1: 55€/kk (sisältää sisäänpääsyt ohjatuille tunneille)
Vaihtoehto 2: 80€/kk (sisältää salin vapaankäytön)

Harrasteryhmien kuuluvien tulee myös maksaa seuran jäsenmaksu (60€/kalenterivuosi)

Maanantai

Ryhmä 1 (tilaa)
18-19
Valmentaja Wilma Kangasluoma

Ryhmä 2 (täynnä)
18-19
Valmentaja Tommi Rinne

Ryhmä 3 (täynnä)
19-20
Valmentaja Wilman Kangasluoma

Ryhmä 6 (täynnä)
19-20
Valmentaja Tommi Rinne

Tiistai

Ryhmä 4 (täynnä)
klo 17-18
Valmentaja Kalle Koskimäki

Ryhmä 5 (täynnä)
klo 18.30-19.30
Valmentaja Nea Hukkinen

Keskiviikko

Ryhmä 11 (täynnä)
klo 18-19
Valmentaja Oliver Svartberg

Ryhmä 12 (tilaa)
klo 19-20
Valmentaja Oliver Svartberg

Torstai

Ryhmä 10 (tilaa)
klo 9-10
Valmentaja Liisa Eskonen

Ryhmä 8 (täynnä)
klo 17-18
Valmentaja Kalle Koskimäki

Ryhmä 7 (täynnä)
klo 18-19
Valmentaja Kalle Koskimäki

Perjantai

Ryhmä 9 (tilaa)
klo 15.30-16.30
Valmentaja Kalle Koskimäki

Ryhmä 13 (täynnä)
klo 17.45-18.45
Valmentaja Venla Määttä

Ryhmiin ilmoittautuminen turunatleettiklubi@gmail.com . Voit ilmoittautua myös jonoon mikäli haluamasi ryhmä on täynnä. Kun tarpeeksi ihmisiä on jonossa perustamme uusia ryhmiä.