Alkeiskursseilla käydään läpi painonnostoliikkeiden (tempaus, rinnalleveto ja ylöstyöntö) perustekniikoita. Kursseilla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta voimaharjoittelusta ja jokainen voi edetä liikkeissä omaan tasoon sopivalla rytmillä. Aloittelijoiden kursseille voi osallistua ilman TAK:n jäsenyyttä. Lisätietoa aloittelijoiden kursseista voi kysyä sähköpostilla info@turunatleettiklubi.fi
Syksy 2026
Maanantaisin 16.30-17.30 kesto 8 vko hinta 160€
tiistaisin klo 19:30-20:30 kesto 8 vko hinta 160€
ilmoittautuminen syksyn kursseille alkaa 1.5.
Ilmoittaudu jonoon
Ehdot
https://www.turunatleettiklubi.fi/kurssi-ja-harrasteryhmien-ehdot/